Sentir o corpo cansado depois de uma corrida faz parte da adaptação ao exercício. Já sentir dor persistente no joelho merece atenção.
Quando o desconforto aparece repetidamente durante ou após os treinos, pode ser um sinal de sobrecarga articular ou de uma lesão em desenvolvimento.
De acordo com o Dr. Arthur Rodrigues, cirurgião de joelho em Goiânia, ignorar esses sintomas e continuar treinando pode transformar um problema simples em uma lesão que exige meses de recuperação.
Os principais sinais de alerta incluem dor que dura mais de 48 horas, inchaço, sensação de instabilidade, travamentos ou dificuldade para subir escadas.
Quanto mais cedo o problema é identificado, maiores são as chances de tratamento sem necessidade de procedimentos cirúrgicos.
Dr. Arthur Rodrigues – Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia
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Fonte: https://opiniaogoias.com.br/dor-no-joelho-apos-correr-nao-deve-ser-considerada-normal.html
