O que fazer quando o leite fica empedrado?

O leite empedrado pode ocorrer em qualquer fase da amamentação, mas é mais comum nos primeiros dias após o nascimento, quando a produção de leite ainda está se ajustando. Veja as principais causas e dicas para aliviar o desconforto!

💧 Causas:

Hiperprodução de leite
Início tardio da amamentação
Pouca frequência na retirada do excesso de leite
Posição incorreta do bebê ao mamar
Técnicas inadequadas de amamentação
Uso de suplementos alimentares
Sutiãs inadequados

Dicas para aliviar o leite empedrado:

Massagem Compressiva: Realize movimentos circulares ao redor do seio. Isso ajuda a dissolver os grumos. Repita várias vezes ao dia e seja paciente! 💆‍♀️

Ordenha Manual: Durante a massagem, aproveite para retirar o excesso de leite. Armazene em um frasco próprio e congele. 🍼❄️

Compressas Frias: Prefira compressas frias para aliviar o desconforto. Compressas quentes podem aumentar a produção de leite, então use com cautela.

Temperatura do Banho: Evite banhos quentes, pois o calor aumenta a circulação e estimula a produção de leite. Opte por uma temperatura entre morna e fria.

Bomba Coletora de Leite: Utilize uma bomba (manual ou elétrica) para auxiliar na retirada do excesso de leite e evitar o ingurgitamento. 💪

⚠️ Atenção: Se a dor for intensa, procure um médico. Nunca tome medicamentos sem orientação profissional. Cuide-se e aproveite esse momento especial! 💖

Comenta aqui, essas dicas funcionam pra você? Tem algum outra que gostaria de acrescentar?